Как выбрать профессионального тренера по фитнесу

You are here: Главная - Новости - Как выбрать профессионального тренера по фитнесу

Как выбрать профессионального тренера по фитнесу

17.06.2015 14:46 Статьи - Новости спорта

Профессиональный тренер – это человек, имеющий профессиональные навыки и опыт. Не нужно ориентироваться на спортивные достижения тренера. Это важно, но количество наград и побед не значит, что тренер даст вам то, что вы хотите. Оздоровление и гонение за рекордами это соврем разные вещи. Хорошо если ваш тренер будет выступающий спортсмен, который владеет оздоровительными и реабилитационными методиками, а также умеет их совмещать. Многие салоны красоты предлагают услуги SPA-УХОД: маникюр, педикюр, тело.

Также тренер должен иметь специальное спортивное образование. А самое главное он должен иметь талант, харизму и умение общаться с людьми. Он должен быть терпелив к хрупким и не уверенным в себе девушками. Перед началом тренировок нужно обязательно обсудить с ним ваше здоровье, пристрастия в еде и ожидаемые результаты.

Тренер должен интересоваться новыми тенденциями и методикам, а также посещать тренинги и семинары, такой тренер внушает больше доверия. Найдя себе хорошего наставника, вы не только не захотите пропускать занятия, вы будете бежать к нему. Ногтевой сервис есть в каждом салоне.

Читайте:

Фитнес для интимных зон: как выбрать вагинальные шарики Влияние фитнеса на пищеварительную систему организма Шубка из норки - всегда отличное дополнение образа! Ученые раскрыли секрет фитнес-мотивации Вредные фитнес-привычки

Читайте:

Сборник советов:

Виды аэробики, рекомендуемые для беременных

АКВААЭРОБИКА - в воде вес тела уменьшается в шесть раз, давление воды уменьшает задержку жидкости в организме и снижает отечность рук и ног. Вода ...

Лучшее время для занятий спортом

Многие интересуются, какое лучшее время для занятий спортом. Этот вопрос, безусловно, актуален и может иметь различные ответы в зависимости от ин...

Специалисты по фитнесу говорят.

Специалисты по фитнесу утверждают, что сочетание правильных дыхательных упражнений и физических нагрузок гораздо быстрее приведет Вас к идеальной фи...

Главные ошибки в спортзале, и как их избежать

Фитнес-инструкторы считают, что ошибки в спортзалах совершают все — и новички, и «продвинутые пользователи». Но от того, насколько ответственно чело...