Значение моторики пальцев рук в жизни человекаВся жизнь человека напрямую зависит от его деятельности, а деятельность человека в 90% случаях связано с работой его рук... |
Краткое пособие фитнесу во время беременностиПочему важно заниматься спортом во время беременности? Какая нагрузка рекомендована, а какой нужно избегать? Что нужн... |
Йога для беременныхсильно отличается от обычных занятий йогой. Прежде, чем приступить к упражнениям, проконсультируйтесь с вашим врачом. Необх... |
Издательство «The Washington Post» из Соединенных Штатов представило любопытную информацию: фитнес-клубы способны зарабатывать серьезные деньги при помощи человеческой лени, а также желания начать свою новую жизнь с 1 января 2016 года.
Стоит отметить, что их маркетинговая компания очень проста: продать больше абонементов, нежели может вместить в себя зал, подождать, пока «новые» клиенты сойдут с дистанции, и спокойно подсчитывать свой доход.
Те, кто постоянно посещают зал не нуждаются в денситометрии. Денситометрия - измерение плотности костной ткани. Это исследование позволяет выявить склонность костей к переломам. Чем выше плотность костной ткани, тем кости более устойчивы к переломам. Где сделать денситометрию, читайте далее.
Интересно, что январь и декабрь – это рыбное время для владельцев фитнес-клубов. Так как именно на данный период приходится большой приток клиентов, которые решили всерьез заняться собой. Например, в январе количество абонентов в наиболее популярной американской сети залов возрастает на 40 процентов. Весьма привлекательные скидки, а также агрессивная рекламная кампания лишь поощряют энтузиазм для приобретения клубной карты и наконец-таки похудеть.
Даже если фитнес-зал вмещает около 3 сотни человек, он может продать в три раза больше абонементов. Однако бояться нечего: согласно официальной статистике, значительная часть всех новых членов или никогда не переступит порога фитнес-центра или же закончит посещать его через месяц.
Читайте: |
---|
Занятия спортом: одеждаМножественные видео занятия спортом в голом виде облетели интернет и до сих пор находятся на пике популярности. После этого появилась мода и убеж... |
Занятия спортом и здоровьеБытует мнение, что недостаточная физическая активность не влияет на общее здоровье человека. Несомненно, что это мнение ошибочно. Регулярные физи... |
Рекомендации по занятиям фитнесом. для беременныхОтсутствуют данные, которые бы свидетельствовали, что беременные женщины должны ограничивать интенсивность упражнений и снижать целевую ЧСС вследств... |
Дышите глубжеНадо отметить, что умение расслабляться и правильно дышать — самое важное во время родов. Такие навыки помогают маме настроиться и даже уменьшить б... |
Упражнения на ногиЧасто начинающие спортсмены интересуются, какие делать упражнения для ног. Тут важно помнить не только о тренировке... |
Упражнения для похудения ногКакие упражнения помогают похудеть ногам? Однозначного ответа быть не может, так как в процессе похудения помогают ... |
Методики занятий по аэробикеДля поддержания интереса к урокам аэробики тренеру необходимо соблюдать определенную стратегию обучения и усложнения... |
Эффективные упражнения для ногПосмотрев видео эффективных упражнений для стройных ног с участием профессиональных спортсменов, каждый новичок мож... |
Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
Тренировка прессаХорошо развитые мышцы брюшного пресса всегда производили большое впечатление на любого, кто наблюдал позирование культури... |
Принципы набора мышечной массыполучение большего количества калорий по сравнению с их расходом; крепкий и здоровый сон как минимум 8 часов; принятие пи... |